Operația de hernie este o intervenție frecventă, cu rezultate foarte bune, însă recuperarea joacă un rol esențial pentru prevenirea complicațiilor și a recidivei.
Respectarea recomandărilor postoperatorii influențează semnificativ viteza de vindecare și calitatea vieții pacientului. În acest articol vei găsi toate informațiile necesare despre cum să te recuperezi în siguranță.
Primele zile după intervenție
În primele 24–48 de ore este normal să apară:
- o ușoară durere locală
- senzație de tensiune la nivelul plăgii
- umflături moderate
Acestea se ameliorează rapid cu analgezice prescrise de medic și prin mobilizare precoce. Este foarte important ca pacientul să se ridice din pat, cu ajutor, încă din prima zi, pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge (tromboze).
Activitatea fizică
În prima săptămână este recomandat:
✅ mersul pe jos în reprize scurte
✅ evitarea ridicării de greutăți
✅ pauze frecvente pentru odihnă
Ulterior, activitatea poate fi reluată treptat, însă efortul fizic intens este interzis minimum 4–6 săptămâni.
Alimentația în perioada de recuperare
Alimentația are un rol important în prevenirea constipației, care ar putea crește presiunea abdominală. Se recomandă:
✔️ consum de fibre (legume, fructe, cereale integrale)
✔️ hidratare corespunzătoare (2 litri pe zi)
✔️ evitarea alimentelor grase sau greu digerabile
Îngrijirea plăgii operatorii
Pacientul trebuie să respecte indicațiile de igienă și pansament primite la externare.
🔹 menținerea plăgii curate și uscate
🔹 monitorizarea semnelor de infecție (roșeață, secreții, durere intensificată)
🔹 prezentarea la controlul stabilit de chirurg
Orice modificare suspectă trebuie comunicată imediat medicului.
Controlul medical
Chiar dacă pacientul se simte bine, este esențial să se prezinte la controlul postoperator. Astfel, chirurgul poate verifica dacă vindecarea decurge normal și dacă plasa chirurgicală s-a integrat corect.
Întoarcerea la muncă
Majoritatea pacienților pot reveni la locul de muncă după 2–4 săptămâni, în funcție de tipul activității. Dacă munca presupune efort fizic, perioada de repaus se poate extinde până la 6 săptămâni, la recomandarea medicului.
Semnale de alarmă
Pacientul trebuie să se adreseze imediat medicului dacă apar:
🚨 durere severă, brusc instalată
🚨 febră peste 38 grade
🚨 umflături care cresc rapid în volum
🚨 scurgeri purulente din plagă
Aceste semne pot indica o infecție sau o complicație și impun reevaluare rapidă.
Concluzie
Recuperarea după operația de hernie este la fel de importantă ca intervenția chirurgicală în sine. Respectarea indicațiilor și prezentarea la controale medicale garantează o vindecare rapidă și un risc minim de recidivă.
Contact rapid Dr. Bogdan Smeu:
– Telefon: 0745.180.184
– WhatsApp: wa.link/5icdnq
– Programare online: https://drbogdansmeu.ro/programare/
